「お客様の声」より

お久しぶりのブログです。

「お客様の声」を更新しました。
ご協力に心から感謝します。

一年位前からでしょうか。
準備運動として、
お客様と気功をしています。

テレビで見るような
人を弾き飛ばす気功は「外気功（がいきこう）」
私が一緒にするのは
自分で体内の気を練る「内気功（ないきこう）」です。

以前、台湾出身の先生の教室で習いました。
簡単なメニューですが本格的なものですし、
お家でも続けられます。

施術
気功
栄養（今回は出番が少なかったけど）

どれも、からだとこころにアプローチします。

腰痛と、更年期によるイライラや不眠。
これらの改善と同時に
「眠れないときは薬を飲めばいいよね
と思えるようになった」
という変化が、とても、とても嬉しく思います。