貧血と栄養③(鉄を足す前にすべきこと、その2)

鉄剤が合わない人向けの対策です。前回は「炎症を治そう」という話をしました。 今回は、炎症を治した後の貧血対策です。 鉄を吸収、利用できない理由②悪玉菌の多い腸内環境 前回、鉄は、ヒトにとって絶対に必要なミネラルと書きまし … 続きを読む 貧血と栄養③(鉄を足す前にすべきこと、その2)