「分子栄養学ビギナーズ」のご案内
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2021.12.23
先週書いた、zoomセミナーの詳細についてです。
「分子栄養学ビギナーズ」
2022/1/22(土)20:00~

副題は「栄養がつくる、からだとこころ」
よく
「ヒトは、食べたものでできている」
と言われるので、
「栄養がからだをつくる」
これはイメージしやすいと思います。
では、
「栄養がこころをつくる」
は、どうでしょう。
分子栄養学を知った頃のわたしは、
まったくピンときませんでした。
「どんな栄養素が、
からだやこころに
どのように関わっているのか?」
「分子栄養学が、何の役に立つの?」
という疑問。
「サプリ飲まなきゃならないの?」
と警戒する方もいるはずです。
これらの問いや疑いは、
学び始めの頃のわたしが
抱いていたものでもあります。
過去のセミナーで、
「楽しかった、大満足」
と言っていただいた内容を
さらにやさしく、わかりやすく、
お話できたらと思います。
〇いつも疲れている
〇眠っても疲れが取れない
〇すぐにイライラ、くよくよする
「年のせい、性格、体質」
と言われがちな症状。
分子栄養学の視点でながめてみると、
改善のヒントが見つかるかもしれません。
不定期ですので、次回は未定です。
ピンと来たら、ぜひお申し込みを。
「チャンスの神様は前髪しかない」
ですからね~。
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副読本として
「やさしい分子栄養学」
をおすすめしています。
(義務ではありません)
下記のサイトでも購入できますが、
いつも人気で、在庫なしのときが多いです。
https://booth.pm/ja/items/2590596
のびやかでも
1980円(税込、送料別途)
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本のみの購入も受け付けています。
ご希望の方はお問い合わせ下さい。