「分子栄養学ビギナーズ」のご案内

先週書いた、zoomセミナーの詳細についてです。

「分子栄養学ビギナーズ」
2022/1/22（土）20：00～

副題は「栄養がつくる、からだとこころ」

よく
「ヒトは、食べたものでできている」
と言われるので、
「栄養がからだをつくる」
これはイメージしやすいと思います。

では、
「栄養がこころをつくる」
は、どうでしょう。

分子栄養学を知った頃のわたしは、
まったくピンときませんでした。

「どんな栄養素が、
からだやこころに
どのように関わっているのか？」

「分子栄養学が、何の役に立つの？」
という疑問。

「サプリ飲まなきゃならないの？」
と警戒する方もいるはずです。

これらの問いや疑いは、
学び始めの頃のわたしが
抱いていたものでもあります。

過去のセミナーで、
「楽しかった、大満足」
と言っていただいた内容を
さらにやさしく、わかりやすく、
お話できたらと思います。

〇いつも疲れている
〇眠っても疲れが取れない
〇すぐにイライラ、くよくよする

「年のせい、性格、体質」
と言われがちな症状。
分子栄養学の視点でながめてみると、
改善のヒントが見つかるかもしれません。

不定期ですので、次回は未定です。
ピンと来たら、ぜひお申し込みを。
「チャンスの神様は前髪しかない」
ですからね～。

*****

副読本として
「やさしい分子栄養学」
をおすすめしています。
（義務ではありません） 

下記のサイトでも購入できますが、
いつも人気で、在庫なしのときが多いです。
https://booth.pm/ja/items/2590596

のびやかでも
1980円（税込、送料別途）
で取り扱っております。

本のみの購入も受け付けています。
ご希望の方はお問い合わせ下さい。